Zadzwoń do nas lub skorzystaj z opcji zapisu online
Trening
Skuteczny, bezpieczny i dopasowany do Ciebie — od poprawy mobilności po przygotowanie motoryczne pod Twoją dyscyplinę.
Każdy trening prowadzony jest indywidualnie (1:1), na podstawie Twoich celów, aktualnych możliwości i ewentualnej historii urazów. Pracujemy zarówno nad mobilnością, stabilnością i siłą, jak i nad powrotem do aktywności po rehabilitacji czy przygotowaniem do operacji (prerehab). Sesje prowadzą wykwalifikowani specjaliści, a ćwiczenia dobieramy tak, by były bezpieczne, mierzalne i skuteczne.
Zapoznaj się z cennikiem
| Zabieg | Cena |
|---|---|
| Trening funkcjonalny z ogólną poprawą mobilności | 180 zł |
| Trening po rehabilitacji - powrót do sprawności | 200 zł |
| Trening przed operacją (PREREHAB) | 180 zł |
| Trening motoryczny dostosowany do uprawianej dyscypliny sportowej | 220 zł |
| Testy funkcjonalne (FMS/ Ocena mobilności + stabliności) | 170 zł |
| Automasaż z rolowaniem całego ciała (nauka rolowania) | 190 zł |
| Streching / mobility session | 150 zł |